Manfaat Buah Jeruk

Manfaat Buah Jeruk

AGEN DOMINO - Jeruk atau limau adalah semua tumbuhan berbunga anggota marga Citrus dari suku Rutaceae . Anggotanya berbentuk pohon dengan buah yang berdaging dengan rasa masam yang segar , tetapi ada juga yang manis diantaranya . Rasa masam berasal dari kandungan asam sitrat yang memang terkandung pada semua anggotanya .Namun buah dan daunnya dimanfaatkan orang sebagai penyedap atau komponen kue / puding .

Jeruk dapat tumbuh dengan baik pada ketinggian 0 - 400 m , keadaan iklim yang baik bagi tanaman jeruk adalah pada tempat terbuka atau mendapat cukup sinar matahari . Keadaan tanah yang baik untuk menanam jeruk adalah tanah yang gembur . memiliki kandungan bahan organik yang tinggi .

AGEN POKER - Buah jeruk mungkin sudah tidak asing lagi di dengar dan semua orang pun tau tapi mungkin juga ada yang belum tau tentang kandungan serta manfaat khasiatnya . Buah jeruk adalah sumber vitamin C dan wewangian /parfum penting , daunnya juga digunakan sebagai rempah rempah .

Buah jeruk yang rasanya asam manis dan mengandung vitamin C , ternyata banyak sekali manfaat khasiatnya untuk kesehatan tubuh manusia . Kandungan senyawa yang terdapat dalam buah jeruk diantaranya adalah vitamin C ,potassium dan folid acid yang sangat berguna untuk menghambat perkembangan sel kanker yang ada di dalam tubuh kita .

Selain mengandung viamin C , banyak manfaat yang bisa kita dapat dari buah jeruk antara lain
1. Menyehatkan mata
2. Menurunkan kolesterol
3. Mencegah terjadinya batu ginjal
4. Mengatasi tekanan darah tinggi
5. Mencegah diabetes
6. Mengatasi sariawan
7. Melancarkan pencernaan
8. Mengurangi pembengkakakn

BANDARQ - Namun ada juga manfaat yang bisa kita dapat dari buah jeruk untuk kesehatan antara lain
1. Buah jeruk dapat menyehatkan mata

2. Didalam buah jeruk terdapat anti oksidanyang bisa berfungsi untuk mencegah sel kanker berkembang  dan sampai saat ini belum mempunyai obatnya . Dengan itu akan lebih baik kita mencegahnya apalagi pengobatan kanker sangat mahal . 

3. Jeruk dapat juga menurunkan kolesterol karena jeruk banyak mengandung serat sehingga dapat membantu kita dalam menurunkan kolesterol . 

Kandungan asam jeruk yang terdapat pada vitamin C juga mampu menipiskan tumpukan kulit mati yang menimbun pada kulit .Vitamin C yang terkandung dalam jeruk tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan tapi juga untuk kecantikan kulit .