AGEN DOMINO - Pisang adalah buah yang sangat bergizi yang merupakan sumber vitamin , mineral dan juga karbohidrat . Pisang juga dijadikan buah meja dan juga bisa dijadikan tepung pisang . Kulit dari pisang dapat dimanfaatkan untuk dijadikan cuka melalui proses fermentasi alkohol dan asam cuka selain itu daun pisang dapat dimanfaatkan untuk membungkus berbagai macam makanan tradisional Indonesia . Batang pisang juga bisa diolah menjadi serat untuk pakaian , kertas dan bisa juga dijadikan makanan ternak pada saat musim kemarau dimana rumput kurang tersedia .
Pisang adalah tanaman buah berupa herba yang berasal dari kawasan di Asia Tenggara termasuk Indonesia dan kemudian tanaman ini menyebar ke Afrika .
AGEN POKER - Namun secara tradisional air umbi batang pisang dapat dimanfaatkan sebagai obat disentri dan juga pendarahan usus besar . Sedangkan air batang pisang digunakan sebagai obat sakit kencing dan juga bisa dijadikan penawar racun .
Hampir di setiap tempat dapat dengan mudah ditemukan tanaman pisang . Pisang merupakan tanaman yang memiliki hubungan kekerabatan dengan keluarga anggrek . Pisang juga merupakan buah yang relatif murah dan lezat serta kaya akan berbagai nutrisi .
Tumbuhan ini menyukai iklim tropis panas dan lembab , trutama di dataran rendah . Di daerah dengan hujan merata sepanjang tahun , produksi pisang dapat berlangsung tanpa mengenal musim .
Karbohidrat pisang menyediakan energi sedikit lebih lambat dibandingkan dengan gula pasir dan syrup . Kandungan energi pisang merupakan energi instan yang mudah tersedia dalam waktu singkat sehingga bermanfaat dalam menyediakan kebutuhan kalori sesaat . Karbohidrat pisang merupakan karbohirat kompleks tingkat sedang dan tersedia secara bertahap sehingga dapat menyediakan energi dalam waktu tidak terlalu cepat . Karbohidrat pisang merupakan cadangan energi yang sangat baik digunakan dan dapat secara cepat tersedia bagi tubuh .
Pisang mempunyai kandungan gizi sangat baik antara lain menyediakn energy cukup tinggi dibandingkan dengan buah - buahan lain . Pisang kaya akan mineral seperti kalium , magnesium , fosfor , besi dan kalsium . Pisang juga mengandung vitamin yaitu C , B kompleks , B6 dan serotonin yang aktif sebagai neurotansmitter dalam kelancaran fungsi otak .
Manfaat pisang baik bagi kesehatan antara lain
1. Membantu pencernaan pada usus karena pisang mengandung serat yang sangat baik untuk mengurangi resiko sembelit .
2. Menjaga kesehatan mata karena pisang memiliki vitamin A
3. Melancarkan peredaran darah karena pisang memiliki kandungan potasium yang baik bagi peredaran darah
4. Menormalkan fungsi jantung
5. Dapat juga mengobati anemia
BANDARQ - Buah pisang juga sangat bermanfaat bagi ibu hamil karena ibu yang sedang hamil memerlukan konsumsi yang baik untuk dirinya dan juga janin yang dikandungnya . Asam folat membantu mencegah cacat bawaan pada anak . Didalam pisang terdapat sekitar 85 - 100 kalori yang terkandung dalam pisang hal ini sangat penting untuk pembentukan sel - sel baru pada janin . Pisang juga menjaga kadar gula darah tetap stabil pada ibu hamil .
Tidak ada komentar :
Posting Komentar