AGEN DOMINO - Sarapan pagi adalah waktu makan yang mungkin sering terabaikan , mungkin karena terburu - buru berangkat untuk melakukna aktivitas seperti berangkat ke sekolah ataupun kerja karena tidak sempat menyiapkan sarapan . Padahal manfaat sarapan di waktu pagi hari sangatlah penting dan banyak manfatnya bagi tubuh kita .
Begitu pentingnya sarapan di pagi hari maka tidak heran kalau para orang tua selalu menganjurkan anaknya di haruskan sarapan setiap hari . Hal ini bukan karena tanpa alasan , karena manfaat sarapan pagi antara lain memberikan energi untuk memulai hari baru , pengendalian berat badab dan meningkatkan konsentrasi dan kinerja .
AGEN POKER - Salah satu manfaat sarapan pagi yang tak kalah penting yaitu dapat meningkatkan keterampilan kognitif otak dari peningkatan memori untuk konsentrasi yang lebih tinggi bahkan meningkatkan kewaspadaan , karena otak kita membutuhkan glukosa dari makanan , kebiasaan sarapan pagi juga akan membantu menyuplai gizi untuk tubuh .
Tak banyak orang sadar akan pentingnya sarapan pagi karena menjaga kesehatan tubuh agar tetap optimal melakukan aktifitas sehari - hari .
BANDARQ - Manfaat sarapan pagi akan sedikit banyak memberikan dan juga membantu dalam hal kontribusi yang cukup besar untuk mensuplai nutrisi gizi bagi tubuh dan dengan sarapan akan dapat mengisi kembali keperluan nutrisi yang habis sewaktu menjalankan rutinitas istirahat tidur malam kita .
Tidak ada komentar :
Posting Komentar